درمان اختلال وسواس
اگر به فکر درمان اختلال وسواس در کودکان عزیز خود هستید، با ما تا انتها همراه باشید …
وسواس، یا اختلال وسواس فکری- عملی (OCD) در حقیقت عبارت است از یک فشار ذهنی که انسان را مجبور به ادامه‌ی یک فکر یا عمل می‌کند.
در وسواس حتی اگر فرد، خود به غیر منطقی بودن فکر یا عملش واقف باشد، باز هم قادر به توقف آن نیست.
روان‌شناسان معتقدند وسواس یک نوع بیمارى روان‌رنجوری (نِورِزی) شدید است که باعث می‌شود تعادل روانى و رفتارى کودک از بین برود و در سازگارى با محیط دچار اشکال شود.
وسواس به‌صورت کلی به دو دسته‌ی وسواس فکری و وسواس عملی تقسیم می‌شود که ممکن است به‌تنهایی یا همراه با هم کودک را درگیر کنند.
کلیک کنید:
اختلال وسواس فکری (OCD) در کودکان به راحتی قابل درمان است.
اگرچه چندین بیماری روانی می تواند وسواس را به عنوان علائم اولیه شامل شود، اما بیماری وسواس نیز زمینه ها و انواع مختلفی دارد.
اگر به تازگی متوجه بروز علائم وسواس فکری در کودکان شده اید، باید بدانید، که این اختلال در کودکی به راحتی با مدیریت افکار قابل درمان و تسکین خواهد بود.
روش های درمانی توصیه شده، بستگی به تأثیر آن بر زندگی دارد.
انواع وسواس
وسواس عملی:
- شستن مداوم دست‌ها و یا بدن
- شمارش اشیاء
- چک کردن مداوم وسایل (اسباب بازی ها، درب و پنجره و یا وسایل شخصی)
- چینش بیش از حد و نظم دادن به وسایل و اسباب بازی ها (در کودکان محصل، چینش لوازم تحریر به گونه ای خاص)
- خوردن غذا به ترتیب خاص
- و …
وسواس فکری:
- ترس از میکروب یا سایر آلودگی های محیطی
- افکار ممنوعه یا تابو ناخواسته شامل رابطه جنسی، امور مذهبی یا آسیب های تجربه شده در گذشته
- افکار پرخاشگرانه نسبت به دیگران یا خود به صورت پر تکرار
- و …
علائم و نشانه‌های وسواس کودکان
- اضطراب (عمدتا همراه با دندان قروچه)
- شک و تردید مداوم (پرسش مداوم)
- افکار مزاحم و آزاردهنده (بی قراری)
- نگرانی بیش از حد درباره آلودگی و بیمار شدن
- وارسی مداوم
- شستشوی مداوم و طولانی اشیاء یا اجزای بدن
- انجام مکرر کارهای معمول روزانه به شکلی وسواس گونه
5 گام برای درمان وسواس (OCD)
- شناسایی محرک‌ها (با راهنمایی مشاورین کودک)
- یادگیری مقاومت در برابر انجام وسواس عملی (آموزش نحوه تغییر مسیر ذهنی در کودکان)
- به چالش کشیدن افکار وسواسی (کاهش بار ذهنی ایجاد شده در کودکان)
- کمک گرفتن (طریقه صحیح رفتار با کودک در صورت مواجهه با علائم مختلف)
- مدیریت استرس (ارائه راهکار توسط مشاور جهت ایجاد آرامش محیطی و روانی برای جلوگیری از تشدید علائم)
چگونه به فرد مبتلا به اختلال وسواس فکری و عملی کمک کنیم؟
- کودک مبتلا به وسواس را سرزنش نکرده و نگویید که از آداب وسواسی دست بکشد (اجتناب از عدم انتقاد).
- تا حد امکان با مهربانی و صبورانه با کودک رفتار کنید.
- در انجام آداب وسواسی، با کودک همراهی ننمایید.
- ارتباطات مثبت و شفافی را با کودک برقرار کنید.
- شوخی کنید.
- اجازه ندهید که اختلال وسواس زندگی روزانه کودک را مختل کند.
انواع مختلف وسواس
- وسواس شستشو
- وسواس فکری
- وسواس مو کندن
- وسواس در تصمیم گیری
- وسواس ترس از مرگ و بیماری
- وسواس چک کردن
- وسواس آلودگی ظاهری / آلودگی ذهنی
- وسواس تقارن
- وسواس احتکار
- نشخوار ذهنی و افکار مزاحم
*عزیزان کودکان در زمان مواجهه با وسواس، خود دچار رنج و عذاب می شوند و امور اجرایی از سمت آن ها کاملا غیر ارادی است، بنابراین تنها نیازمند درک متقابل و همراهی مشاور جهت درمان خواهد بود.
دز داروهای درمان وسواس
| نام دارو | دز آغازین (میلی گرم در روز) | دز هدف (میلی گرم در روز) | حداکثر دز مصرفی (میلی گرم در روز) |
| Luvox (تایید از سن 8 سالگی) | ۵۰ | ۲۰۰ | ۳۰۰ |
| Paxil | ۲۰ | ۶۰-۴۰ | ۶۰ |
| Prozac (تایید از سن 8 سالگی) | ۲۰ | ۶۰-۴۰ | ۸۰ |
| Zoloft | ۵۰ | ۲۰۰ | 200 |
اثرات جانبی داروهای وسواس
- احساس آشفتگی، لرزش یا اضطراب
- احساس یا بیمار بودن
- اسهال یا یبوست
- سرگیجه
- مشکلات خواب (بی خوابی)
- سردرد
کلیک کنید:
